有一种人他们身在人群之中却与众不同，你造他们是谁吗？他们就是热爱爬山的人，爬山虽说是个体力活儿。但是好处可是多到说不完呢。你若是个爬山爱好者，一定感受到爬山带来的奇效。
秋天已到，观赏秋景的时候又到啦！秋高气爽，这个时候爬山最受欢迎啦！不过，爬山也是有技巧的，想要爬对山，可要注意以下几个爬山规范。